Martin Mydla

👤 Bio | O trénerovi

Trénovanie je moje poslanie a vášeň. Pri tréningu dbám hlavne na techniku prevedenia cvikov a systematický prístup, ktorý prináša reálne, merateľné výsledky.

🏆 Skúsenosti a úspechy

• Certifikovaný tréner II. kvalifikačného stupňa
• ISSA – Corrective Exercise Specialist
• ISSA – Certified Personal Trainer
• ISSA – Strength and Conditioning
• Viac ako 10 rokov praxe v trénovaní
• Jazyky: slovenský, anglický, ruský

🎯 Pre koho je tréner ideálny

• Ženy aj muži, ktorí hľadajú zmenu životného štýlu
• Začiatočníci, ktorí chcú začať správne
• Pokročilí, ktorí chcú posunúť výsledky ďalej

💪 Typy tréningov v Skill FIT

• Osobné tréningy – individuálne
• Osobné tréningy – párové
• Tvarovanie postavy
• Budovanie svalovej hmoty, sily a pevnosti

📅 Časová dostupnosť

Dni v týždni:

Streda a víkendy

Časové bloky:

ráno / obed / večer

Individuálna dohoda:

áno

📞 Kontakt & sociálne siete