K Pilates som sa dostala už v detskom veku a postupne som sa k nemu vrátila ako k systematickej metóde práce s telom. Z pôvodného záujmu o jeho princípy vznikla cesta k inštruktorstvu.
Vo svojej práci vychádzam z klasických princípov Pilatesovej metódy, ktoré prepájam s modernými poznatkami o biomechanike a funkčnom pohybe.
Cvičenia prispôsobujem individuálnym potrebám klientov aj prípadným zdravotným obmedzeniam. Na hodinách kladiem dôraz na precíznosť prevedenia, vedomú prácu s dychom a rešpekt k individuálnym možnostiam každého klienta.
