Skupinové & osobné
Jemný no účinný tréning prepájajúci telo, dych a myseľ. Flexibilita, sila, uvoľnenie stresu.
60 min · pre všetky úrovne
Dynamický tanečný fitness tréning s hudbou a skvelou energiou. Spaľuj kalórie zábavnou formou.
60 min · pre všetky úrovne
Pohybový tréning kombinujúci mobilitu, silu a vytrvalosť. Ideálny štart bez tlaku.
60 min · pre začiatočníkov
Uvoľnenie stuhnutého tela, posilnenie core a zlepšenie držania tela.
60 min · vhodné pre všetkých
Posilnenie hlbokého svalstva, stabilita chrbtice a správne držanie tela. Vhodné pre každý vek.
60 min · pre všetky úrovne
Prirodzený pohyb, animal movement a kontrola tela. Tréning, ktorý využiješ v reálnom živote.
60 min · pre všetky úrovneAktuálny rozvrh všetkých skupinových tréningov nájdeš na samostatnej stránke Rozvrh. Prihlasovanie cez iCLUB app.